Jag är sjuk.
Jag vet inte vad affären är, men jag kommer att skona dig Deets och säger att jag kanske inte klarar det hela natten. Vem vill ha min katt?
Mina senaste videor
Ansiktsmask för att springa eller gå utanför tips
Ansiktsmaskidéer för att springa eller gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Stade Rennais FC Tröja Måste du bära en ansiktsmask och bästa alternativ för löpare.
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 15 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51
leva
00:00
08:21
07:15
Eftersom jag känner mig illamående har jag haft några ingefära tuggar och myntor som hjälper till att lugna magen. Jag önskar att jag hade Ginger Ale, men många av dem har inte ens riktigt ingefära i dem – tips för att kontrollera etiketten!
(Bildkälla)
Vilket leder till min idé om dagen:
Bara tipset: Ingefära hjälper din mage.
Inte 7up / annan läsk eller “binge dricka för att döda alla bakterier i din kropp”. Ja, Atletico Mineiro Tröja jag har hört allt.
Vi ses senare.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Högen på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen
Högen på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen
Running Challenge Day 16. Högen på Miles Run Challenge november 2021. Kolla in med din löpare kropp och
Februari -kalender för löpare med snabbare tips
Februari -kalender för löpare med snabbare tips
Gratis utskrivbar kalender för löpare. Kör idéer för att bli snabbare i februari 2020. Träningskalender PDF för att planera körningar och
Näring för löpare – Kör Fit Challenge Week 5
Näring för löpare – Kör Fit Challenge Eintracht Frankfurt Tröja Week 5
Vad är den bästa dieten för löpare? Näringsidéer för löpare. Makron för löpning, måltider för måltider och kolhydrater
Kör snabbare – Hur man använder RPE -diagrammet för löpare
Kör snabbare – Hur man använder RPE -diagrammet för löpare
Hur man kör snabbare RPE -körningsschema. Det enklaste sättet att börja springa snabbare med hastighetsträning med
7 Secrets to Run Your Best Virtual Race Part 2 – Podcast 124
7 Secrets to Run Your Best Virtual Race Part 2 – Podcast 124
Hur man kör ditt bästa virtuella lopp. 7 idéer för att köra en virtuell lopp. Run Eat Repeat Podcast 124 – Del 2 av Virtual Race Ser
5 minuters springande uppvärmning – a
5 minuters springande uppvärmning – a
Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Hur man gör sig redo att springa. idéer för vad man ska göra tidigare
⚡ av Shareaholic
.