Vi har intressanta nyheter, Fitbitters! Tidigare denna månad höll vi vårt allra första evenemang någonsin på YouTube Studios i Los Angeles med toppmaterial för sociala material för att fira introduktionen av vår senaste tracker, inflytande 3. Evenemanget var en sådan framgång att vi skulle vilja berätta allt om Det – och få dig in på handlingen också!
Inspire 3, nästa generation av Fitbits framstående hälsa och wellness samt fysisk fitness tracker, är här för att hjälpa dig att börja din resa till ditt finaste jag. Det var utformat för att göra det lättare att online en aktiv, hälsosam livsstil, vad du än gör såväl som att du flyttar, vilket fick oss att tänka – vilken mycket bättre metod för att visa upp etosen i vår senaste tracker än med dans?
Värd av dansare såväl som Social Network Creator of Lizzos “About Damn Time” Viral Tiktok Dance, Jaeden Rae Gomez, höll vi vårt allra första #DanceItoff -evenemang, där vi bjöd in materialskapare att gå med oss i att upptäcka en original dans som koreograferade av Jaeden själv !
#DanceItoff demonstrerade exakt hur någon typ av rörelse kan vara ett träningspass såväl som att det att få aktivt utseende för alla. Vi är extatiska att ha hanterat Jaeden på det här jobbet eftersom vi känner att hon verkligen kapslar in påverkan 3: färgglada, kreativa och roliga.
Vi kunde också chatta med henne såväl som att få insiderinformation om hennes fysiska kondition och wellness -rutin. inspektera det.
“Den finaste metoden jag försöker ta hand om min mentala hälsa och välbefinnande samt inte bara min fysiska hälsa och välbefinnande är genom att försöka min bästa för att hålla sig med en solid rutin samt bevara stora vanor,” säger Gomez. ”Jag upptäckte att det tar 28 dagar att göra något till en vana – allt som krävs är uthållighet och motivation. Det är Wolverhampton Wanderers Tröja därför jag gillar att vakna tidigt och bli aktiv, eftersom det hjälper mig att ta bort min hjärna. ”
Även om att vara dansare betyder att hon rutinmässigt är på väg, var Jaeden på samma sätt säker på att Liverpool FC Tröja berätta om exakt hur hon prioriterar sin vila och återhämtning. “Mina go-to self-metoder för när jag kräver tid för mig själv inkluderar att gå till parken eller ta en lång, varm dusch samt ta på sig en affär med masken efteråt,” säger hon.
Redo att hoppa in?
Oavsett om du går till jobbet, bara tar lunch med kompisar eller övar stegen i Jaedens #DanceItoff -rutin, är Influence 3 den perfekta kompisen för dig på din hälso- och wellnessresa, men det kan se ut.
“Mitt råd till alla som vill börja sin wellnessresa är att det inte finns någon fel eller rätt metod att börja såväl som vad som gör att du känner dig till enkelhet och lycklig är vad du bör Rangers FC Tröja fokusera på!” Gomez -aktier. “Tryck inte dig själv över kanten, spädbarnssteg är den allra bästa typen av tillväxt!”
Redo att upptäcka Jaedens inflytande 3 Dance själv? Klicka på Spela på videon ovan (om du inte redan har gjort det) så att du inte kommer ihåg att dela dina drag på sociala nätverk med hashtaggen #DanceItOff. Förutom om du letar efter melodin att spela in kan du upptäcka det här.
Denna information är endast för akademiska funktioner såväl som inte är avsett som en ersättning för medicinsk diagnos eller behandling. Du bör inte använda denna information för att diagnostisera eller behandla en hälso- och hälsoproblem eller tillstånd. Kontrollera alltid med din läkare innan du ändrar din diet, ändrar dina sömnvanor, tar kosttillskott eller startar en ny fysisk fitnessrutin.
Kelsey maloney
Kelsey Maloney, som är en infödd i New Jersey, är en partnerredaktör på Fitbit som för närvarande lever ut sin Kaliforniens dröm i San Francisco. Efter att ha fått sin kandidatexamen i journalistik, backpackade hon i ett år till ett antal länder runt om i världen, inklusive till hennes föredragna stad – Kapstaden, Sydafrika. Hon gjorde sedan språnget till västkustlinjen för att följa henne och redigera karriär, tidigare på Sunset Magazine. Kelsey är en resa såväl som het yogatusiast med en tillbedjan för onlinemusik, den fantastiska utomhus, Annies Mac samt ost samt en disig IPA.