när det fanns en ovanlig bit kvinna som vaknade och ville springa. Hon satte sig inte säker på exakt hur många mil hon skulle göra …
Mina senaste videor
Golden Retriever tar inte sina piller!
Fler videor
0 sekunder av 2 minuter, 19 sekunder
Bredvid
Ansiktsmask för att springa eller gå utanför tips
07:15
leva
00:00
08:21
02:19
Först stötte hon på Ben, han gjorde 2 mil. Detta var inte tillräckligt så hon valde att fortsätta springa.
Sedan stötte hon på Skinnyrunner (som lever bättre än hon insåg!). SR gjorde 9 mil. Det var lite lika mycket för hennes knubbiga bitrödhåriga ben.
Hon Aston Villa FC Tröja valde att göra 6 mil. Det kändes juuuuuussssst till höger.
När hon fick hus drog hon ut havren över natten hade hon “matlagning” i kylen.
I går kväll blandade hon – havre, kefir, pumpa, stevia samt pumpa pajkryddor.
Men att äta det direkt så är det inte extremt bra, så i morse tillade hon: Chiafrön, spannmål, granola, banan, PB samt mandelmjölk.
Lager av godhet!
Det var precis rätt! Det var bara bäst efter att hon lade till 2 koppar iskaffe Vissel Kobe Tröja …
Denna West Ham United Tröja lördag håller Sigma Omega Nu från Cal Poly San Luis Obispo en 5K -körning/promenad för att gynna ett kvinnors skydd i området. Om du är tillräckligt nära för att ta reda på såväl som stöd, vänligen gör! Du kan upptäcka mycket mer info här.
Ha en fantastisk dag!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig