Jag ska vara ärlig, jag är inte alltid fokuserad på stil när jag träffar gymmet. Många dagar borstar jag allt mitt hår i en hög hästsvans. Men oavsett vilken typ Stade Rennais FC Tröja av hårelastisk du använder, är det faktiskt en bra idé att binda dina lockar på olika platser för att stoppa brott. Det är därför jag också litar på dessa tre frisyrer för att hålla mina lås ur vägen när jag tränar. (Bonus: Även efter en hård konditionsträning ser mitt hår fortfarande bra för att köra ärenden eller träffa kamrater för en Valencia Tröja smoothie efter träning!)
Stil nr 1: Grundläggande sidolätning
Även på de morgnar Kroatiens herrlandslag i fotboll Tröja när det är svårt att stå upp för ditt träningspass, har du tid att piska håret i detta “gör. Det är enkelt, fantastiskt och fungerar på mycket längder. Börja med att dela håret på ena sidan. Skapa sedan en fransk fläta, börja vid din del nära pannan, väva i trådar när du arbetar dig ner bakom örat på motsatt sida. Sopa alla återstående lås mot slutet av flätan och säkra med ett elastiskt band. Jag gillar att använda mina fingrar för att försiktigt lossa flätan för en romantisk finish.
Stil nr 2: Dubbla bullar
Det här kan låta konstigt, men det är faktiskt ett otroligt chic, modernt utseende. Spela helt enkelt håret i två hästsvansar, ett högt ovanpå huvudet och det andra i ryggen (där du satte en konventionell ponny). Sväng sedan längden på den övre svansen runt basen och säker med stift för att göra en bulle. Upprepa med ponnyn under och – voila! – du är klar. Den här stilen var fantastisk när mitt hår var kortare, och det är fortfarande en go-to för mig nu när jag har längre lager.
Stil nr 3: hästsvans tuck
Det här är en look som kan göra dubbelplikt – jag har slitit den till träning på Body av Simone, och jag har också sportat den på den röda mattan! Dra bara håret tillbaka vid nacken i nacken och binda det i en låg hästsvans. Lossa håret vid basen och använd fingret för att skapa utrymme bakom det elastiska bandet i hårbotten. Ta svansen, lyft upp den och sticka sedan in den i hålet du gjorde och dra den igenom. Du har i allmänhet skapat en Glam Twist -effekt i början av hästsvansen.
Denna information är endast för utbildningsändamål och är inte avsedd som ersättning för medicinsk diagnos eller behandling. Du får inte använda denna information för att diagnostisera eller behandla ett hälsoproblem eller tillstånd. Kontrollera alltid med din läkare innan du ändrar din diet, ändrar dina sömnvanor, tar kosttillskott eller startar en ny fitnessrutin.
Julianne Hough
Fitbit-ambassadör Julianne Hough är en dansare, sångare, skådespelerska och all-round älskare i livet. Hon är en två gånger Dancing With the Stars Champion och har spelat i filmer som Footloose, Rock of Ages, Safe Haven och Fox Television Live Musical Broadcast Greaselive!, Som var en viktig och betyg. Hennes passion är att sprida glädje, kärlek och vänlighet. Hon bor i LA med sina två hundar, Lexi och Harley.