Englands herrlandslag i fotboll Tröja Hej! I morse vaknade jag klockan 6 för The Runner’s World ‘Five and Dime’ aka 5K och 10K. (Notera tiden eftersom det verkligen var 3 till den här CA -flickan.) Jag samlade, tog kaffe och tog denna gruppskott med de andra bloggarna:
Mina senaste videor
Marathon Training Day 2
Marathon Training Journal Day 2. runeatreeat.com
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 45 sekunder
Bredvid
Golden Retriever tar inte sina piller!
02:19
leva
00:00
08:21
01:45
Från vänster topp: rer, eftersom jag kan, entusiastisk löpare, sjuksköterska på språng, löpande bulle, det söta livet erica, hungrig löpare tjej, äta fågelmat, morötter n kaka, skinnyrunner, dietist på språng, race tempo jess.
Det var väldigt kallt före loppet, men alla kan vänta i konstcentrets byggnad Southampton FC Tröja innan starten!
Brooks Running Co. skickade mig denna fantastiska Utopia -jacka för några veckor sedan och även om jag älskar att det är väldigt söt trodde jag inte att jag skulle bära den hemma. Tja, jag är så glad att jag packade det eftersom det var ungefär 40 grader i morse, vilket är lika med –6 till mig! Jag ville inte ta av det, men skildes äntligen med det för tävlingarna.
Måste göra min löpande pose framför stålstackarna.
Starttiden på 5K var klockan 8 – tid att ställa in!
Och gjort i 26:04.
Efter 5K träffade jag några läsare i mål! Det här är Alyssa som gungade ut det …
Och Ashley!
Jag träffade också Anna, men min sorgliga telefon dog idag. (Jag är den personen med den 6 år gamla telefonen.) Hur som helst. Bra att träffa dig Anna !!
Jag ankade in för att bli varm efter 5K och såg slumpmässigt Cliff Scott gå förbi. Han är en av de löpare som presenteras i Spirit of the Marathon II. Jag var väldigt stolt över att jag var utanför staden när filmen visades i SoCal och tvingade SR och HRG att se det med mig igår kväll!
Scott och jag pratade om Rom Marathon! Jag ställde honom en miljon frågor tills vi var tvungna att ställa upp för 10K.
Dags för 10K!
Jag slutade cirka 51:40 inofficiell. Trots att min telefon dog har jag tur att ha kamrater på höga platser med telefoner så SR tog den här bilden för mig. För om du inte lägger den på bloggen hände det aldrig, eller hur?
Tankar om 5K och 10K: Det är väldigt välorganiserat! Det fanns gott om porta-potties och inuti toaletter. Bagagecheck var en bris – och du kunde få dina saker mellan 5K och 10K om du behövde det.
Kyligt väder, vilket är fantastiskt för att springa. Kursen är kuperad, men du får lite bra nedgångar med Stade Rennais FC Tröja den. Jag tycker att det är riktigt ganska kurs – inte säker på om det här är de typiska rutterna för några av er, men höstlöven, historiska hem och stålstackar gjorde det fantastiskt. Efter loppet: bananer, bagels, äpplen, larabar, vatten. Det finns också ett helt schema med seminarier för löpare under dagen! Du kan verkligen säga att det här loppet är organiserat av löpare för löpare.
Efter loppet gick vi tillbaka till hotellet för duschar och mat.
Panera.
Och kakor!
Nu är jag max och avslappnar före halvmaraton imorgon! Jag måste sätta den rävsången på min iPod …
Se dig lite!
Fråga: Vilken kaka skulle du välja?
Jag – Chokladchip.
Friskrivningsklausul: Jag blev inbjuden till denna tävlingshelg av Runner’s World. Alla åsikter är mina egna.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
AFC Half Marathon Race Recap and Photos
AFC Half Marathon Race Recap and Photos
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultat och sammanfattning. AFC halvmaratonfoton. Körs i
Disney World 5K Race Recap
Disney World 5K Race Recap
Walt Disney World 5K Race Recap. Kör Disney Expo, 5K -lopp och startlinjefoton. suggEstions för att köra WDW Race Weekend
Disney World 10K Race Recap
Disney World 10K Race Recap
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Recap. Topp 10 foton och stunder från körningen
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review och förslag på
Lexus snör upp rabattkod för halvmaraton 10k och 5k körningar
Lexus snör upp rabattkod för halvmaraton 10k och 5k körningar
Lexus Lace Up Running Series Discount Code Monica10 – Använd denna rabattkupongkod för att spara 10% på halvmaraton, 10K och 5K Race
Vad man ska äta innan ett sent halvmaratonlopp
Vad man ska äta innan ett sent halvmaratonlopp
Vad man ska äta före eftermiddagen halv maraton rock n roll las vegas. hur man bränsle före ett halvmaraton eller maraton lat
⚡ av Shareaholic
.